¿Cuáles son los Componentes de la Aptitud Física? Descubre Todo lo que Necesitas Saber
Entendiendo la Aptitud Física y sus Componentes La aptitud física es un término que a menudo escuchamos, pero ¿qué significa realmente? Imagina que tu cuerpo es como un automóvil. Para que funcione bien, necesita varias …