¿Por qué es importante conocer nuestros músculos? Anuncios Cuando pensamos en nuestro cuerpo, muchas veces nos enfocamos en la estética, en cómo lucimos por fuera. Sin embargo, entender cómo funcionan nuestros músculos y cuáles son …
La fascitis plantar es una de esas condiciones que pueden arruinar tu día a día. Imagina que cada paso que das se siente como si estuvieras caminando sobre clavos. Esa es la realidad para muchas …
El oxígeno es uno de los elementos más vitales para la vida. Sin embargo, no siempre pensamos en cómo se transporta y utiliza en nuestro cuerpo. ¿Te has preguntado alguna vez cuál es el nivel …
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El drenaje linfático es una técnica de masaje que se ha vuelto bastante popular en los últimos años, y no es para menos. ¿Quién no desea un cuerpo más ligero, menos hinchado y con un …
En la vida diaria, todos hemos tenido esos días en los que simplemente no nos sentimos bien. Puede ser un dolor de cabeza persistente, una vista que parece nublarse como si estuvieras mirando a través …